Qu’est-ce que la Communication Non Violente et Consciente ?

Les relations conflictuelles sont souvent le lot de notre quotidien. La violence est ce que l’on ressent quand nous nous coupons de la vie, de la relation à soi et de la relation à l’autre. Alors, chacun, de sa place, renvoie d’une manière ou d’une autre et sans en être toujours conscient, la violence dont il se sent objet.

La Communication Non Violente et Consciente est bien plus qu’une méthode ; c’est une façon d’être avec la vie qui raisonne avec d’autres enseignements, au croisement du spirituel et du scientifique.

Le défi aujourd’hui est d’incarner cette nouvelle conscience au quotidien et l’apprentissage de la communication non violente, nous amène à intégrer une Communication Consciente et vivante qui permet de retrouver le langage de l’être en nous, son authenticité, sa puissance et sa vitalité. Il s’agit de redevenir conscient de ce que nous vivons en nous quand nous sommes en relation que ce soit avec nous-même, avec une autre personne ou une situation « extérieure ».

Ces ateliers proposent d’identifier ce qui dans nos relations entraîne des disfonctionements. Nous apprendrons à identifier en soi puis en l’autre, les émotions, les besoins mis en jeu afin de poser des demandes claires et de favoriser l’émergence d’une relation de coopération, dépassant ce qui en nous, nous pousse à l’affrontement.

Cette approche possède un potentiel certain de réelles transformations de nos interactions au quotidien. Le travail comprend une approche théorique de la méthode et très vite une mise en pratique.

Témoignages

« La CNV a été la porte d’entrée vers une nouvelle façon de penser, de percevoir, de vivre tout simplement. Quelle évolution en moi depuis ma rencontre avec Sylvie ! Ses enseignements sont des partages qui aident à déverrouiller les blessures, les croyances et apportent tellement au quotidien. »

Laure (Stage CNV pour particulier)

« J’ai beaucoup apprécié apprendre la CNV avec Sylvie. Elle transmet cette approche de façon très concrète et j’ai pu vraiment l’intégrer dans mon quotidien aussi bien au travail qu’en famille. Je prendre ma place, au sein de l’équipe avec laquelle je travaille, plus facilement avec beaucoup plus de confiance en moi. »

Maité (Formation en Institution)

« Sylvie-Sarah est une « éclaireuse ». Elle a la capacité d’éclairer notre chemin.

Me concernant, elle a pu me libérer d’un passé qui m’entravait. Elle a toute ma confiance et j’apprécie particulièrement son écoute, sa bienveillance et sa douceur. »

Gwladis (Accompagnement individuel)

« J’ai beaucoup aimé les exercices pratiques que propose Sylvie tout au long de sa formation. En jouant une situation avec mon fils, j’ai compris comment changer mon positionnement. Et de retour chez moi, j’en ai vu les effets ! J’étais beaucoup plus serein et je pouvais poser des limites à mon fils, sans culpabilité. C’est une révolution pour moi !!!! »

Stanislas (Stage CNV pour particulier)

« Participer à une formation CNV avec toute l’équipe au sein de laquelle vous travaillez tous les jours n’est pas évident au premier abord. Je suis arrivé assez méfiant. Sylvie a totalement respecté mon retrait et m’a laissé le temps dont j’avais besoin. Je me suis senti inviter à envisager cette nouvelle façon de vivre les relations. Le plus important pour moi, est tout ce que j’ai découvert dans la relation à moi-même. Merci Sylvie »

Remy (Formation en Institution)

« 10 ans à répéter les mêmes schémas et à souffrir. J’avais tant besoin de changements dans ma vie sans savoir comment m’y prendre. Ma rencontre avec Sylvie a été décisive. Son écoute sincère et profonde qui sait recentrer en douceur, m’a accompagné pas à pas vers une véritable naissance à soi-même. La CNV est devenu pour moi un art de vivre »

Michel (Accompagnement individuel)

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